只要刷牙或者吃東西的時(shí)候牙齦就出血，

      從你描述的情況來(lái)看，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查一下，排除是否有牙齦增生等造成的不適，需要及時(shí)的解壓處理，而且最好做一下血常規(guī)，血常規(guī)，正常的情況下才可以考慮做治療，平時(shí)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，刷牙配合牙線間隙刷及時(shí)清除牙齒縫隙的食物殘?jiān)?，有效的去除牙結(jié)石和牙菌斑。
      

      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)刷牙等引起來(lái)的出血不適的情況，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系，還需做一下血常規(guī)，排除血小板減少以及凝血功能異常所造成的。如果血常規(guī)正常的情況下，可以及時(shí)的潔牙去除牙結(jié)石和牙菌斑，防止牙齦炎出血。平時(shí)還需做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙。