健康咨詢描述: 比如說生活習(xí)慣或者該多吃什么多做什么運(yùn)動?
這個(gè)年齡平時(shí)一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,一定不要手淫,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持跑步,在飲食上盡量多吃牛羊肉,干果雞蛋海鮮,喝牛奶,平時(shí)保持充足的睡眠非常重要
你哈由于現(xiàn)在正處在生長發(fā)育的黃金時(shí)間,不建議用其他特殊的方法刺激。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,盡量增加鍛煉即可。平時(shí)可以堅(jiān)持慢跑。注意保暖。
病情分析:
你說的情況考慮還是個(gè)體發(fā)育導(dǎo)致的陰莖的短小的,平時(shí)可以適度的性生活改善的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以冷熱刺激陰莖是可以促進(jìn)增大的,必要的話可以做手術(shù)的治療改善你的情況
以上是對“促進(jìn)陰莖發(fā)育的方法有哪些”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
什么是冷熱刺激?
可以局部冷敷熱敷交替的治療可能會改善你的情況的,平時(shí)穿寬松的褲子
病情分析:
以前有過嗎,有無其它疾病,有無其它不適癥狀的,是否頻繁手淫也有關(guān)?
指導(dǎo)意見:
注意休息保暖,多喝水,沒有特效藥,多吃水果蔬菜,禁忌辛辣刺激油膩生冷食品及飲酒。
11歲就會手淫了平均半個(gè)月一次
戒除手淫,營養(yǎng)飲食,多吃水果蔬菜,禁忌辛辣飲酒的,注意休息?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,陰莖的發(fā)育與個(gè)體體質(zhì)及遺傳因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
在日常生活中可以加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白類的飲食。比如魚蛋奶及瘦肉類的食物,可以多吃一些牡蠣,韭菜等壯陽的食品。并加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體體質(zhì)。
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