L5兩側(cè)椎弓崩裂腰椎退變L3~S1椎間盤輕度膨出

      你好，像你這種情況建議你嚴格臥床休息一段時間，盡量避免下地活動，臥床需要臥硬板床，口服一段時間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，不適癥狀好轉(zhuǎn)后，生活中注意保護好腰部，可以佩戴護腰，平時注意加強腰背肌功能鍛煉。

      病情分析：
      從資料來看建議急性期臥床休息，可進行理療、熱敷，應(yīng)用活血化瘀藥物治療。
      指導意見：
      以及外貼膏藥等治療，平時注意保暖防潮，避免久站久坐，保守治療效果不佳者可進行手術(shù)治療。