可以吃維生素B6改善臉出油和脫發(fā)嗎

      你好，皮膚出油是青春期油脂分泌旺盛所致。你可以保持皮膚清潔，用補水保濕的護膚品，不要用太滋潤的護膚品。多喝開水，有助于新陳代謝。維生素B族可以服用。

      病情分析：
      您所說的這種情況應該考慮是由神經衰弱，內分泌失調，缺乏維生素或微量元素等多種原因導致的。單純服用維生素b6治療效果是不好的。
      指導意見：
      應該及時到正規(guī)公立醫(yī)院皮膚病科或神經內科就診檢查，明確診斷，查明原因，由?？漆t(yī)生針對病因采取相應的藥物和對癥治療，自己也要加強調理，保證充足睡眠，保持心情愉悅，保證營養(yǎng)均衡，忌辛辣等刺激性食物。加強體育鍛煉，增強體質。
      以上是對“可以吃維生素B6改善臉出油和脫發(fā)嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚的狀況不好，頭發(fā)也比較容易掉頭發(fā)，有神經衰弱的表現。這些癥狀都是由于神經衰弱造成的。但是神經衰弱，容易造成抑郁、強迫、焦慮等心理問題，還會有軀體的癥狀，睡眠的障礙。
      指導意見：
      建議你平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，不要總待在屋子里，要多出去走走，多與人接觸，晚上要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。