有沒有方法讓我瘦身和瘦臉還有其他人常

      你好，關(guān)于激素水平最好去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科咨詢一下。豆豆問題如果不太嚴(yán)重，平時(shí)注意局部衛(wèi)生，少食辛辣刺激食物，規(guī)律作息，隨著青春期過去會(huì)逐漸減少，想局部減肥也是不可能的，局部肌肉運(yùn)動(dòng)會(huì)防止脂肪在那堆積，但并不會(huì)消耗已形成堆積的脂肪。脂肪只能全身消耗，平均減少。全身減肥方法，根據(jù)自己時(shí)間安排堅(jiān)持每天進(jìn)行40分鐘以上不間斷運(yùn)動(dòng)，如慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、野外爬山等根據(jù)個(gè)人喜好可以隨時(shí)變換，循序漸進(jìn)，堅(jiān)持就會(huì)有成效。
      

      病情分析：
      知道要怎么樣瘦身瘦臉，檢查激素有問題，沒有陽剛之氣怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      比較好的方法就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要吃油脂高的食物。雄激素分泌的比較低，建議要去醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查，查看是什么原因?qū)е碌摹?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，瘦身瘦臉減肥建議增加運(yùn)動(dòng)。最好以有氧運(yùn)動(dòng)為主，短跑，跳繩等有助于減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持生活規(guī)律，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)與合理運(yùn)動(dòng)來減肥瘦臉，飲食上做到三餐定時(shí)絕對(duì)不能節(jié)食少吃多油糖脂肪類食物多吃蔬菜不要吃宵夜不要喝飲料，運(yùn)動(dòng)的話推薦有氧間歇運(yùn)動(dòng)這樣去做有利于身體健康。
      
      以上是對(duì)“有沒有方法讓我瘦身和瘦臉還有其他人常”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的檢查結(jié)果顯示睪酮較低，所以說會(huì)影響精子的活動(dòng)度和精子質(zhì)量會(huì)造成不孕不育。你的血清泌乳素也偏高，偏高的原因，有生理性的，有病理性的，還有藥物性的?？傮w來看你的男性體征，都不明顯，都是因?yàn)檠迕谌樗夭G酮較低引起的。
      指導(dǎo)意見：
      除了建議你進(jìn)行有效的體育鍛煉，增強(qiáng)男性體質(zhì)促進(jìn)睪酮的分泌。還要去?？漆t(yī)院去就診。找準(zhǔn)原因，對(duì)癥治療，是根本。