健康咨詢描述: 你好,如圖有什么好一點的改善建議嗎?枕頭要用怎么樣的呢?能治好嗎
病情分析:
你好,頸椎反弓是頸椎生理曲度向相反的方向彎曲,這與平常工作和睡覺的姿勢不正確有關
指導意見:
而且還有頸椎間盤突出,平常不要保持一個姿勢過久。比如不要長時間看書,看電腦,玩手機等,睡頸椎枕
您好!根據(jù)您的描述及檢查信息,頸椎曲度改變并有間盤輕度突出,一般可以先保守治療,平時避免長時間低頭動作,經(jīng)常活動頸部,緩解肌肉疲勞,睡覺不要枕太高的枕頭,可以在脖子后方墊一軟墊,保持頭部輕度后仰位,如果有手臂麻木癥狀,可以口服甲鈷胺、頸復康及維生素B1治療2-3周,一般就會明顯減輕的。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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