洗頭掉發(fā)突然變多，有一個月左右了

      這個考慮可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)以及體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化等多方面因素有關(guān)系的，平時飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多補充一些核桃，芝麻，黑米，黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，保證睡眠，避免熬夜，減少壓力。
      

      病情分析：
      最近掉頭發(fā)多，一般與身體的氣血虛有關(guān)，熬夜，休息不好，壓力大等因素是誘因。
      指導(dǎo)意見：
      此類一般問題不大，可以不理會，不過建議晚上盡量在11.00以前休息，避免熬夜。