白癜風復發(fā)好幾年了，春天怎么應對復發(fā)

      您好，根據(jù)您的主訴分析給您以下建議：最好是食用天然無公害的食物，不要接觸任何的化合物質。還要避免接觸食品中的添加劑，有條件食的食用無污染疏菜及綠色食品。養(yǎng)成良好自調、自控習慣。講究衛(wèi)生及改正不良習慣，避免過度日光曝曬，不要吸煙，避免使用致癌的化學物質

      病情分析：
      你好，白癜風就是由于體內色素的缺失而引起，是最容易反復發(fā)作和極易擴散蔓延的。
      指導意見：
      建議你放輕松自己的心情，在平時生活中要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，不要給自己太大的壓力，積極的吃中藥調理控制就好了，祝你好運。

      病情分析：
      1.注意防曬，陽光暴曬時段減少外出，一旦外出，需要擦防曬霜、打傘或使用衣物遮擋等方式防曬。
      2.避免皮膚遭受外傷損害，拒絕紋身，積極防治凍瘡、燙傷等。
      3.注意休息，保證睡眠時間，避免熬夜。
      4.調整精神狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，避免給自己施加太大壓力，避免焦慮、恐懼等不良情緒。
      5.堅持鍛煉，提高自身免疫力，但注意避免運動過量。
      6.注意環(huán)境衛(wèi)生，定期開窗通風，不淋雨，不涉水，注意保暖。
      7.飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物，少吃含維生素C的食物（如葡萄、山楂等），禁食羊肉、魚蝦等發(fā)物，禁煙酒。
      有人認為，可對皮損部位進行按摩，促進皮膚微循環(huán)，使皮損皮膚激發(fā)活性，促進色素細胞的生長。
      指導意見：
      注意防曬，夏季紫外線強，陽光暴曬時段減少外出，一旦外出，需要擦防曬霜、打傘或使用衣物遮擋等方式防曬。
      2.避免皮膚遭受外傷損害，
      3.注意休息，保證睡眠時間，避免熬夜。
      4.調整精神狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，避免給自己施加太大壓力，避免焦慮、恐懼等不良情緒。
      5.堅持鍛煉，提高自身免疫力，但注意避免運動過量。
      6.注意環(huán)境衛(wèi)生，定期開窗通風，不淋雨，不涉水，注意保暖。
      7.飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物，少吃含維生素C的食物（如葡萄、山楂等），禁食羊肉、魚蝦等發(fā)物，禁煙酒。
      以上是對“白癜風復發(fā)好幾年了，春天怎么應對復發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1回院接受復查及抗復發(fā)治療，治療周期根據(jù)復查情況而定，每年一到兩次即可。需要求患者繼續(xù)配合治療，并輔以其他抗復發(fā)的治療
      2做好紫外線、花粉等過敏源、季節(jié)性皮膚病等防范措施，同時春季應實時留心白斑處的變化，發(fā)現(xiàn)異常及時征詢醫(yī)生意見，避免白斑加重蔓延。
      3體內微量元素的缺失影響到黑色素細胞的合成，所以白癜風患者需要改掉飲食壞習慣，按時吃飯，三餐合理。

      注意保持心情上的愉快，有些白癜風的患者的患病原因有一部分就是因為自身的精神壓力過大而導致的白癜風，而且精神的愉快也有助于白癜風的治療。

      1、主動出擊：這個時候及時積極的進行抗復發(fā)治療，激活酪氨酸酶活性使黑色素細胞源源不斷的供給黑色素是攻破白斑的主要方法。
      2、積極防御：春季紫外線強，白癜風患者應做好紫外線的防護，并且，春季是個過敏性高發(fā)的疾病，白癜風患者應警惕花粉等過敏源，做好預防過敏的準備。同時，患者在春季需要多觀察白斑處的變化，發(fā)現(xiàn)異常應及早去醫(yī)院就診，避免白斑擴散或加重。
      3、合理飲食：春季氣候多變，早晚溫差較大，這樣會導致人體的免疫力有所下降。因此，可以通過飲食來調節(jié)免疫力，適量食用辛、甘、微溫的食物，多補充富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。對于油膩生冷之物應盡量少吃或不吃。
      4、適當體育鍛煉：適當?shù)捏w育鍛煉能夠增強自身免疫力，還能夠促進身體的新陳代謝。

      春季是白癜風高發(fā)的季節(jié)，很多人在這個高發(fā)期患白癜風，也有很多病人的白癜風會再次復發(fā)。白癜風易復發(fā)和春季的氣溫、氣壓、濕度等自然因素影響人體內環(huán)境，引起神經內分泌的變化有很大關系。隨著春天的到來，太陽光中紫外線漸漸增強，過量的紫外線照射會導致黑色素細胞功能亢進，過分消耗，同時增加了黑色素細胞內毒性物質，使黑色素細胞受損程度加重，白癜風也就容易復發(fā)了。
      以上是對“白癜風復發(fā)好幾年了，春天怎么應對復發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！