膝蓋疼是怎么回事？有段時間了

女 | 33歲懸賞2個健康幣 2019-04-23 10:08:10 3人回復(fù) 來自濟寧市

健康咨詢描述：走路的時候不疼，上下樓梯的時候有時疼，有時猛的一疼，用手摁的時候有時疼，腿一伸一蜷的時候感覺響怎么回事？

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2019-04-23 10:16:32 我要投訴

你好像這種情況首先需要考慮去醫(yī)院骨科做相關(guān)的明確檢查，不排除是由關(guān)節(jié)炎引起的癥狀，平時需要注意避免劇烈運動，注意局部保暖，在飲食上多吃一些含維生素多的新鮮的水果蔬菜，多吃含鈣的食物。

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2019-04-23 10:13:21 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好

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2019-04-23 10:09:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是膝蓋軟組織損傷引起的疼痛伴有響聲。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要活動，加強保暖，可以去藥店買氨基葡萄糖膠囊治療，如果效果不好再選擇注射玻璃酸鈉治療。

      以上是對“膝蓋疼是怎么回事？有段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！