植物神經(jīng)紊亂能不能治療好

      你好，上夜班是會(huì)影響植物神經(jīng)功能的，如果有可能，建議換一種工作，保證身體健康，如果不能調(diào)換，可以通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽(tīng)聽(tīng)促進(jìn)睡眠的音樂(lè)改善一下，

      病情分析：
      植物神經(jīng)紊亂的時(shí)候，臨床都表現(xiàn)為全身多個(gè)系統(tǒng)，比如心血管，呼吸，消化，內(nèi)分泌系統(tǒng)，代謝系統(tǒng)，自覺(jué)癥狀出現(xiàn)，有胸悶，哪里氣心慌瀕死感，軀體表現(xiàn)，有可能是胃疼，嘔吐，腹瀉等胃腸神經(jīng)癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      植物神經(jīng)紊亂以后可以采取一般的治療，心理治療，藥物治療，畢瀅治療方面治療的方案，那么要減少精神刺激，減少緊張和焦慮的情緒，少喝濃茶咖啡，改善不良的生活方式，減少各種食物的刺激。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于睡眠質(zhì)量不好，生物鐘紊亂，而造成的神經(jīng)衰弱問(wèn)題，另外，情緒上的困擾，以及身體上的不適，也容易引起植物神經(jīng)紊亂的情況！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療，平時(shí)也要注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，避免熬夜情況的出現(xiàn)，調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，可以試著睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，更快入睡，另外，避免睡前思慮過(guò)度，使大腦神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于興奮，難以入睡，適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢調(diào)整，看看效果
      以上是對(duì)“植物神經(jīng)紊亂能不能治療好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！