緊張性頭痛，想問需要吃多久藥？

      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，建議你在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，同時要合理營養(yǎng)，保證肉蛋禽魚的正常攝入，二是要加強鍛煉身體，身體強健是治療所有身心疾病最基礎(chǔ)的辦法。第3個要發(fā)展自己的業(yè)余愛好，通過愛好釋放焦慮原來緊張不安等各種不良的情緒，第4個要有自己的朋友圈的朋友們在一起說說笑笑，愉悅心情。做到以上幾點，應(yīng)該很快就有好轉(zhuǎn)的！

      這種情況還是需要面對問題，解決問題，才能夠保持心情放松頭腦放松，利于改善睡眠。在我們遇到事情需要尋求家人和朋友的幫助，支持獲得傾訴，也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。同時注意鍛煉身體，也可以幫助減壓。改善睡眠，必要時尋求專業(yè)心理老師的幫助。

      病情分析：
      你好。你的頭痛癥狀和壓力大，焦慮，壓抑等心理因素有關(guān)。用藥治療的話以服藥后癥狀解除為好。沒有具體的時間標(biāo)準(zhǔn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議做好心理的調(diào)節(jié)。多與人溝通交流，釋放壓力，煩惱，緊張與不安。積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)。規(guī)律作息時間。減輕自己的壓力，放慢生活節(jié)奏。
      以上是對“緊張性頭痛，想問需要吃多久藥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！