健康咨詢描述: 33歲,二胎產(chǎn)后一年了,感覺記憶力越來越差,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,白發(fā)增多。需要看醫(yī)生吃藥嗎?
你好,問題分析,根據(jù)你描述的情況,初步分析可能是脾胃氣血生化不足引起心血失養(yǎng)導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見,建議你平時(shí)做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,適當(dāng)多吃蛋類,核桃,魚類等食物,規(guī)律作息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉,必要時(shí)請(qǐng)中醫(yī)你調(diào)理。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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