疑似自己患有夢(mèng)游癥狀

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，個(gè)人建議你最好的辦法就是說(shuō)去觀察一下自己的一個(gè)睡覺(jué)情況，然后的話，就是說(shuō)如果真的有夢(mèng)游這種現(xiàn)象出現(xiàn)，最好還是能夠先去醫(yī)院做個(gè)檢查。需要先找到病因之后，才能夠接受正規(guī)的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)14歲，15歲期間所發(fā)生的夢(mèng)游狀況進(jìn)行描繪，你這些癥狀類似于夜游癥，夢(mèng)游癥俗稱“迷癥”，是指睡眠中突然爬起來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，而后又睡下，醒后對(duì)睡眠期間的活動(dòng)一無(wú)所知
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你首先要放下心理壓力。治療夢(mèng)游癥時(shí)，心理治療和藥物治療須同時(shí)進(jìn)行，去除不良的心理因素、改善環(huán)境，根據(jù)不同年齡及體重給予鎮(zhèn)靜安眠藥物。

      病情分析：
      青春期有說(shuō)夢(mèng)話夢(mèng)游現(xiàn)象，這屬于睡眠障礙，常見(jiàn)病因有遺傳因素，環(huán)境因素，心理社會(huì)因素，睡眠因素等有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡，保持穩(wěn)定情緒，避免精神壓力過(guò)大，增加營(yíng)養(yǎng)，勞逸結(jié)合，避免勞累壓力再次出現(xiàn)夢(mèng)游
      
      以上是對(duì)“疑似自己患有夢(mèng)游癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你所描述的情況來(lái)看，存在著夢(mèng)游癥狀。但夢(mèng)游癥大多數(shù)醒后無(wú)記憶。夢(mèng)游癥一般發(fā)生在兒童時(shí)期，到成年后就會(huì)自愈。治療夢(mèng)游癥時(shí)，心理治療和藥物治療須同時(shí)進(jìn)行，去除不良的心理因素、改善環(huán)境。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免熬夜，避免精神過(guò)度緊張，保持情緒穩(wěn)定。加強(qiáng)鍛煉，合理飲食。