腳部扭傷未傷到骨頭，今天第十天

      踝關(guān)節(jié)扭傷，24小時內(nèi)要使用冷敷，減少毛細(xì)血管擴(kuò)張，避免進(jìn)一步水腫。48小時之后就可以熱敷。通過促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫。然后要休息，減少負(fù)重活動，佩戴護(hù)踝，保護(hù)關(guān)節(jié)?；顒舆^多，就會導(dǎo)致受傷組織腫脹，如果長時間腫脹疼痛，就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，腳踝扭傷之后走動會腫脹是正常現(xiàn)象，受傷后多會出現(xiàn)，皮膚紅腫很明顯得看看有無感染
      指導(dǎo)意見：
      靜養(yǎng)休息為主，休息時腿抬高有助消腫，如果皮溫高，紅腫得及時醫(yī)院就診治療