左眼皮(上眼皮)微跳快一個月了

      考慮是視疲勞造成的。如果有近視散光的問題，需要矯正。同時減少電子產(chǎn)品的應用，每使用1小時，需要休息10分鐘。局部使用玻璃酸鈉眼藥水每日4次，施圖倫眼藥水每天3次點眼。

      眼皮跳也就是眼肌痙攣。多見于長時間用眼眼疲勞，熬夜休息不好。精神緊張，壓力大等原因，一般通過自身調節(jié)。減少近距離用眼時間，多注意休息，減輕壓力，大多可以緩解?？梢跃植繜岱?。長時間無法減輕，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，比如b1，b12，甲鈷胺等。

      就目前癥狀來看，通常是由于平時壓力太大，過度的勞累，缺乏戶外運動，用眼不合理，導致了眼瞼肌痙攣，緩解方法，調整好心態(tài)，注意休息，多運動，比如打籃球，羽毛球等做眼部的熱敷，眼保健操，可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺，觀察一下。
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