小腹偏右邊平躺摸到大塊硬硬的

      你好！多和飲食不規(guī)律有關(guān)，一定有按時(shí)吃飯，細(xì)嚼慢咽，平時(shí)多喝水多喝蜂蜜水可以潤(rùn)腸通便，多服用些富含纖維素的食物，例如蘋(píng)果，香蕉，芹菜等，一定要放松心情，緩解壓力，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，即便是排不出來(lái)，也要去廁所排便，每天堅(jiān)持在同一時(shí)間，慢慢習(xí)慣養(yǎng)成習(xí)慣有利于排便。
      

      您好，這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)，建立良好習(xí)慣來(lái)糾正的，建議進(jìn)食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物，可能藥物依賴，加重便秘。必要時(shí)腸鏡檢查
      

      病情分析：
      考慮是由于便秘排便困難所導(dǎo)致的。小腹右側(cè)有硬塊，考慮是腸道內(nèi)糞塊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要多吃一些湯之類的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，保持排便的通暢。
      
      以上是對(duì)“小腹偏右邊平躺摸到大塊硬硬的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看考慮你說(shuō)的硬塊可能與便秘有關(guān)。近期可以每天規(guī)律使用開(kāi)塞露納肛刺激排便改善便秘的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意避免使用刺激性瀉藥治療便秘，這樣只會(huì)進(jìn)一步加重便秘。平時(shí)養(yǎng)成每天清晨無(wú)論有無(wú)便意均去廁所排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，上廁所很困難考慮你是便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你便秘可以吃點(diǎn)麻仁丸及外用開(kāi)塞露，并且要多吃青菜水果，如火龍果，蘋(píng)果等，多吃富含膳食纖維教多的食物，早上空腹先喝一杯水，有便意就要去排便，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，少吃生冷辛辣刺激油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀，可能是由于長(zhǎng)期便秘，身體里存在宿便，而引發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，首先應(yīng)該調(diào)理自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含粗纖維的食物，如白菜，芹菜，韭菜等。也可以服用一些潤(rùn)腸通便的藥物。僅供參考
      

      病情分析：
      便秘是一種常見(jiàn)病，我們吃的食物每天總有一點(diǎn)存在腸道上皺褶里，在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不能及時(shí)排出體外，而且因大量的水分被吸收，使便體變得又干又硬，就形成了便秘?！?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要改善便秘狀況，迅速排便，就要結(jié)合現(xiàn)代科技，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)性能。根據(jù)藥食同源原理，從果蔬中萃取的純天然活性物質(zhì)具有低熱能值，只能被腸道益生菌吸收利用，而且對(duì)腸道中的有益菌群如雙歧桿菌、乳酸桿菌等有選擇性增殖作用，對(duì)便秘的調(diào)理有著非常健康且快速的效果。
      
      以上是對(duì)“小腹偏右邊平躺摸到大塊硬硬的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！