健康咨詢描述: 男36歲平時生活壓力大。一周前感覺輕微胸悶,氣短。隨即趕到心慌,心悸。幾分鐘后癥狀消失。幾個月前曾出現(xiàn)過類似癥狀,心電圖檢查沒有問題。睡眠正常。睡眠中無任何不適癥狀,晨起活動后會有輕微胸悶氣短癥狀出現(xiàn)。問是什么原因?應如何對待?
出現(xiàn)胸悶氣短,首先這種情況考慮是由于心臟問題引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的做24小時動態(tài)心電圖,進行詳細的檢查確診,診斷之后再進行系統(tǒng)的用藥治療,需要按療程進行用藥
病情分析:
你好!精神緊張壓力大、睡眠不足會引起心臟暫時性供血不足出現(xiàn)胸悶氣短。
指導意見:
要調節(jié)好心態(tài),放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動,劇烈運動前要做好熱身運動,多去戶外活動轉移注意力。
最近確實壓力特別大,家里的,單位的。明顯感覺特別累,每天晚上10點就睡,早晨5點左右就醒了。半夜如果孩子哭鬧,驚醒后無法入睡。遇事情緒易激動,愛發(fā)火,精神無法集中。
要多聽聽音樂,多去戶外運動轉移注意力。
如運動中出現(xiàn)輕微的胸悶氣短,是否還需要堅持戶外鍛煉?
建議暫時休息
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