射不出精子少精怎么辦怎么辦2

      您好，根據(jù)您敘述的這種情況考慮不排除過度手淫導(dǎo)致的腎虛的可能。建議您首先要戒掉手淫不良習(xí)慣，節(jié)制性生活，轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在工作學(xué)習(xí)中去，多做些戶外活動，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。生活規(guī)律，避免熬夜勞累。平時多吃些補(bǔ)腎固精食物韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。也可通過中醫(yī)藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      手淫的頻繁了，就是會出現(xiàn)精液減少的情況的，這是需要注意休息
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這自己注意適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捝眢w，避免頻繁的手淫的，注意禁欲一個月的，可以吃點生精片的。