有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 三歲小孩晚上睡覺睡不踏實怎么回事?

三歲小孩晚上睡覺睡不踏實怎么回事?

女 | 3歲 2019-04-20 21:14:48 3人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述: 我的女兒三歲了,近段時間她晚上睡覺睡不踏實,半夜說夢話,又煩躁不安,感覺她好焦躁的樣子,怎么回事?

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-04-20 21:15:41 我要投訴

      睡眠不好這個情況可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行,這個情況用藥物進(jìn)行改善就可以,不用擔(dān)心,平時注意休息,不要過度勞累就行,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),多喝水多運動就可以。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-04-20 21:16:07 我要投訴

      睡眠不好這個情況可以直接到醫(yī)院去做檢查治療,這個情況用藥物進(jìn)行改善就行,不用擔(dān)心,平時注意休息,別熬夜,別過度勞累,這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),平時可以多喝水,注意休息就行。可以到中醫(yī)科看中醫(yī)開中藥調(diào)理。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-04-20 21:16:59 我要投訴

      病情分析:
      可能是孩子缺鈣,或是家人對孩子的批評指責(zé)過多,生活中受到了驚嚇等原因引起的半夜說夢話,煩躁不安,有緊張,焦慮心理。
      指導(dǎo)意見:
      希望家人在生活中多關(guān)心和照顧孩子,經(jīng)常陪孩子聊聊天,帶他到戶外散散步,聽一些歡快的音樂,唱唱歌。睡覺前給孩子講一些睡前故事,建立一個溫馨舒適的睡眠環(huán)境,聽一些舒緩的音樂,放松身心,愉悅心情,有助于改善孩子的睡眠,祝孩子健康成長。
      
      以上是對“三歲小孩晚上睡覺睡不踏實怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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