頭痛眩暈要重頭，頭痛

      你有無睡眠不佳的及壓力過大的情況的，有無惡心嘔吐的，有無焦慮癥或者抑郁癥的。注意休息放松壓力，適量運(yùn)動，必要時配合中藥調(diào)理。根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮的看看。
      

      最近工作壓力大嗎？還是生活中碰到了什么問題？如果有原因?qū)е碌氖撸蔷拖冉鉀Q問題，問題解決了，失眠也就迎刃而解了，如果沒有什么原因，建議你調(diào)整心態(tài)，平時多參加一些戶外活動，充實(shí)生活，也可以服用些安神補(bǔ)腦液，慢慢就會好起來的。

      病情分析：
      你好，針對你的失眠情況，俗話說，心靜則眠安。通常情況下，失眠是由于睡覺時出現(xiàn)焦慮、緊張、不安等情緒而導(dǎo)致遲遲不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是對于失眠所造成后果的焦慮、擔(dān)心和恐懼，而且可能存在無法控制的胡思亂想，越想越控制，越控制越想，并形成了惡性循環(huán)，就越發(fā)無法入睡了。如果經(jīng)常失眠的話，就難免會導(dǎo)致頭痛頭暈等相關(guān)身體不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的情況，建議你最好每天要合理安排飲食起居和作息時間，同時，在睡覺時要盡量放松自己的身心，平復(fù)自己的情緒，排除一切雜念和外在干擾，做自我放松和自我催眠訓(xùn)練，這樣就能慢慢的讓身體放松下來、讓心情平靜下來，然后就可以安然入睡了。如果你存在長期嚴(yán)重失眠的話，可以睡前臨時服用一下安神補(bǔ)腦液或者是百樂眠膠囊等藥物來幫助入睡。另外在睡前喝一杯熱牛奶，用熱水泡下腳也都有助于睡眠的。
      以上是對“頭痛眩暈要重頭，頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述頭疼眩暈，要重頭，因?yàn)槭邔?dǎo)致頭疼，嚴(yán)重，飯都吃不下去，痛。建議盡快到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診檢查治療，做腦部CT或是核磁共振除外腦部器質(zhì)性病變。按照?？漆t(yī)生醫(yī)囑對癥治療，不要隨意亂用藥或是停藥。平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。