健康咨詢描述: 幾天前在醫(yī)院確診的冠心病心肌缺血,跟肥胖有關(guān)么,我1.58有130斤,需要怎樣適當(dāng)減肥
減肥最主要的方法就是控制體重,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉,如慢跑,騎自行車,游泳,跳繩等,建立健康的生活方式,合理營養(yǎng),保證足夠的睡眠,以及穩(wěn)定情緒,不吸煙,不喝酒,及時補(bǔ)充各種維生素,少吃零食。
肥胖可導(dǎo)致高血壓,高血脂,高血糖。三高可導(dǎo)致冠心病。建議您到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診,遵醫(yī)囑用藥,日常多喝溫?zé)崴?,進(jìn)食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物,低鹽低脂低糖飲食,多吃新鮮水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動。
病情分析:
你的身高體重是有些偏重的,建議你可以去醫(yī)院檢查一下生化看看有沒有異常
指導(dǎo)意見:
血脂和膽固醇是否異常,高脂血癥是冠心病的誘發(fā)因素,不排除與肥胖有關(guān),清淡飲食,避免辛辣刺激油膩的食物
以上是對“冠心病心肌缺血注意什么,飲食注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,冠心病心肌缺血與勞累,高血壓,糖尿病等基礎(chǔ)病有關(guān)系,你的體重稍偏重,建議你飲食清淡,忌煙酒,先觀察看看。
指導(dǎo)意見:
你好,冠心病心肌缺血與勞累,高血壓,糖尿病等基礎(chǔ)病有關(guān)系,你的體重稍偏重,建議你飲食清淡,忌煙酒,先觀察看看。
那飲食方面我注意點(diǎn)什么呢?
飲食清淡,忌煙酒,忌油膩。
肥胖是一種由于多種因素引起的慢性代謝性疾病。以局部過多沉積脂肪為特點(diǎn),肥胖的患者應(yīng)適當(dāng)降低膳食的熱量。用家禽的肉代替肥肉。多吃豆制品不要吃巧克力,奶油以及糖果。
病情分析:
看了你的問題描述??戳四愕纳砀吆腕w重。略有點(diǎn)偏胖。建議合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況。冠心病,心肌缺血。建議遵醫(yī)囑??诜幬?。飲食方面。盡量不要吃含脂肪量高的食物。和油炸食品。不要喝含糖高的飲料。多吃蔬菜瓜果,可以喝酸奶和蜂蜜。保持大便通暢。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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