健康咨詢描述: 挺疼的一擠它特別疼然后一直沒好大概一個月了吧很難受然后呢就是走路沒有很大的影響
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況常見于,嗯,負重行走過多或者是劇烈運動局部擠壓所造成的。
指導意見:
嗯,我建議您的平時減少走路,避免劇烈運動,避免刺激,局部可以適當?shù)臒岱?,穿寬松軟底兒的鞋,你觀察一下癥狀是否有所改善。
你好,腳上起泡一般是運動量過大或穿的鞋子不合腳和鞋子硬引起的,建議你穿比較舒適、軟底的鞋子,柔韌度好的襪子,適量運動。辦法先洗干凈腳和水泡,用酒精消毒水泡,再用消過毒的針將水泡刺破放出水或(組織液),再用酒精消毒傷口,最后涂蘆薈膠或貼創(chuàng)可貼。
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