外交面陣痛，疼痛時一蹦一蹦的，只是有蹦感不太疼

      你好！根據(jù)你描述的情況腳面跳痛可能與穿鞋擠腳、久走、久站及腳踝扭傷等因素有關(guān)。用紅花油涂擦一段時間活血化瘀，改善一下局部的血壓循環(huán)，如果長時間不見效或者伴有其他癥狀應(yīng)去查一個腰椎CT明確腰部情況。
      

      病情分析：
      您好，您的腳面陣痛的話，首先呢，要排除這個下肢靜脈血栓的情況，所以你最好是去做一個B超，看一下足部的這個動脈有沒有狹窄的情況或者是硬化的情況。
      指導(dǎo)意見：
      另外看你有沒有這個慢性疾病，比如說高血壓，糖尿病，高血脂這些情況，那沒有這些情況，一定要降脂降壓降糖，治療預(yù)防的這個并發(fā)癥的發(fā)生，如果是有糖尿病的容易引起這個糖尿病足，那么下肢能循環(huán)差，就容易引起缺血缺氧，引起疼痛的情況，所以建議您最好是去內(nèi)分泌科去看一下末梢血管情況。平時那規(guī)律的運動。避免久坐和久站，然后水溫不要太高洗腳。查完了根據(jù)情況積極的治療，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是血管波動性疼痛引起的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天用熱水燙燙腳，一日兩次，注意休息不要勞累不要劇烈運動，不要受涼，不要受潮，yk要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物要放松心情不要緊張。
      
      以上是對“外交面陣痛，疼痛時一蹦一蹦的，只是有蹦感不太疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！