健康咨詢描述: 月經(jīng)比較少,冬天的時候比較怕冷,手腳冰冷
冬天怕冷,手腳冰涼,這種情況不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱,或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風寒之邪侵襲有關(guān),亦不排除局部血液循環(huán)差,平時飲食中注意增加營養(yǎng),多喝紅棗粥,適當飲食牛羊肉,每天堅持體育運動,至少半個小時以促進局部血液循環(huán)及抵御外寒。
病情分析:
怕冷多是由于陽虛引起的了平時可以注意下自我調(diào)節(jié)護理。
指導意見:
。飲食盡可能不要吃辛辣刺激食物,多吃一些溫補的食物,積極的鍛煉身體,保持樂觀心情,
請問一下不孕,要去醫(yī)院檢查什么
婦科檢查,
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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