腳崴了，腫起來了，不知道怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，一般考慮沒什么大問題了，一般腫了之后超過24小時，最好是熱敷休息，疼痛不明顯，一般考慮骨頭沒有什么大問題，可以暫時觀察一下，如果方便可以到醫(yī)院的外科拍x光，做個檢查就放心了。
      

      你好，你的腳崴啦，腫了。你想問要不要去醫(yī)院？那你的腳還能活動嗎？腫脹的具體地方是哪呢？是踝關(guān)節(jié)嗎？如果是踝關(guān)節(jié)的話，那你就自己動一動，前后左右的看能不能活動。如果是能活動的話，你又不疼痛，那就不要緊，你已經(jīng)兩天了，用熱水泡一泡。自己就會慢慢恢復(fù)的。如果是不能活動的話，那你就要去醫(yī)院看一看呢，拍個片子看有沒有骨折或者骨裂
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你描述的情況，腳崴了，局部腫脹。如果比較明顯，可以讓醫(yī)生檢查，排除骨頭的問題。明確診斷，盡早對癥治療。一般常見的是軟組織挫傷。
      指導(dǎo)意見：
      短時間內(nèi)需要注意平時的生活習(xí)慣。把下肢抬高。避免長時間走路?？梢酝庥谜t花油。
      
      以上是對“腳崴了，腫起來了，不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，腳崴了，造成了腫脹，那么建議你先用冷敷的方式進行，12小時后通過熱敷來進行局部血液循環(huán)吸收。飲食方面注意清淡飲食，不要劇烈運動。多吃高蛋白和鈣質(zhì)食物。