膝蓋疼痛一年多了想治療一下

      您敘述的癥狀。可能與局部活動(dòng)過多，肌肉韌帶勞損有關(guān)系，也可能有膝關(guān)節(jié)疾病有關(guān)系。建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下，可以做膝關(guān)節(jié)CT檢查。核磁檢查等。查找病因。對(duì)癥治療，可以熱敷按摩靠墊等物理治療，生活中注意調(diào)養(yǎng)，減少患肢活動(dòng)。

      膝關(guān)節(jié)的地方疼痛，腫脹，可能是骨關(guān)節(jié)炎的問題，另外就是也可能是半月板損傷的問題，那么建議還是盡快的檢查，做一個(gè)x片，如果骨關(guān)節(jié)炎，可以口服氨基葡萄糖，另外就是關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

      出現(xiàn)這樣需要考慮是否是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，半月板韌帶損傷引起的了，建議病人去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科門診醫(yī)生先手法查體檢查一下懷疑了一般是會(huì)建議病人做核磁共振檢查明確診斷才可以決定下一步治療方案的，明確原因才可以盡早針對(duì)性治療的，現(xiàn)在首先建議你暫停劇烈運(yùn)動(dòng)的適當(dāng)臥床修養(yǎng)為主的，局部熱療，痛了可以口服非甾體消炎止痛藥治療的比如口服西樂葆對(duì)癥治療的，具體治療方案以當(dāng)?shù)蒯t(yī)生看后的建議吧。
      以上是對(duì)“膝蓋疼痛一年多了想治療一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議離開跑步機(jī)，到室外跑步。原因很簡單，在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)是勻速運(yùn)動(dòng)。始終都在一個(gè)頻率上運(yùn)動(dòng)。在膝關(guān)節(jié)受沖擊力，產(chǎn)生不適，韌帶，肌肉乳酸集聚而來不及析出時(shí)，運(yùn)動(dòng)依然在強(qiáng)迫的進(jìn)行中。造成膝關(guān)節(jié)受損，疼痛不適。在室外跑步時(shí)，當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)癥狀，跑步速度自然變慢，從而給了關(guān)節(jié)以養(yǎng)息之機(jī)。所以，建議盡可能的到室外跑步鍛煉！可以用營養(yǎng)軟骨的藥，例如氨基葡萄糖。

      病情分析：
      這種情況屬于骨質(zhì)增生引起的滑膜炎，韌帶半月板損傷的可能。
      指導(dǎo)意見：
      疼痛時(shí)候盡量減少活動(dòng)，避免著涼勞累，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一下，不好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)磁共振檢查一下。有痛點(diǎn)的可以打封閉針。嚴(yán)重的需要手術(shù)