健康咨詢描述: 女生掉頭發(fā),怎么肯預防或者增發(fā)?我最近吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊的,
正常人每天脫發(fā)量為60到100根,超過100個根,建議注意休息,不熬夜,均衡營養(yǎng),不偏食,可以適當補充胱氨酸片及維生素B族營養(yǎng)頭發(fā),如有其他不適,需要及時就醫(yī)。
也掉,但是沒有到100根那么嚴重,就是感覺頭發(fā)少了,想增發(fā)
按上面說的做就可以。
那養(yǎng)血生發(fā)膠囊還吃嘛?
不建議吃。
病情分析:
脫發(fā),癥狀比較嚴重與遺傳氣血不足,腎虛有關,長期過度勞累,熬夜緊張焦慮可以加重病情,需要及時治療。
指導意見:
目前的癥狀可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療,同時注意飲食清淡,多吃黑豆黑芝麻,不要熬夜,避免過度緊張焦慮,適當鍛煉,加強營養(yǎng)。
還需要吃些什么,氣血不足需要怎么調整?
氣血不足可以吃歸脾丸,平時注意加強營養(yǎng),可以同時吃阿膠補血口服液,多吃山藥等等健脾補血食物。
好的,那養(yǎng)血生發(fā)膠囊還繼續(xù)吃嘛
目前可以繼續(xù)吃。
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