維c能和維生素eb1b2b6一起吃嗎
健康咨詢描述： 維c能和維生素eb1b2b6一起吃嗎.一..
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你好，維生素B，C,是水溶性的，有很多蔬菜水果都含有豐富的維生素C，維生素B，正常人均衡飲食，不需要額外補(bǔ)充維生素及其它保健品，平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽(yáng)。
那這些可以一起吃嗎
你好，可以一起服用。
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維生素c可以和維生素E以及維生素B1B2B6一起吃，這些維生素都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素C會(huì)提高人體抵抗力，維生素E會(huì)保護(hù)心腦血管，對(duì)生殖系統(tǒng)也有很重要作用，而B(niǎo)族維生素對(duì)人體很多系統(tǒng)都有影響，現(xiàn)在市面上有多種維生素和微量元素組合的多維元素片如善存，一天一片，方便服用，適用于需要藥物補(bǔ)充維生素和微量元素的人群
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