雙側乳腺輪廓清晰，左乳腺體厚度約0

      你好，您的超聲檢查結果顯左側乳腺結節(jié)，BI_rads3級，是良性病變，定期復查就可以了，一般需要三到六個月復查一次，不需要藥物治療。乳腺導管擴張，介于您的年齡，可以磁共振增強檢查一下，排除乳腺導管原位癌

      你好，根據你的描述，應該不是很嚴重，建議你可以手術切除左乳結節(jié)，切除后送病理檢查。你平時保持心情舒暢，遇事不要著急，不要生氣，要有良好的心態(tài)。平時飲食以清淡為主，多食青菜和水果，禁食辛辣，油炸等刺激性食物，生活要有規(guī)律，不要熬夜，有不舒服的及時去醫(yī)院就診檢查，如果沒有什么不舒服，要定期體檢，一年至少1到2次。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種癥狀，考慮就是有點乳腺增生或者乳腺纖維瘤引起來的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，只要診斷明確，可以吃點乳核散結片，局部搞搞熱敷，做做理療，忌食辛辣刺激食物，不好的話再考慮手術治療的。
      以上是對“雙側乳腺輪廓清晰，左乳腺體厚度約0”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！