健康咨詢描述: 本人長(zhǎng)期夜班五點(diǎn)到十一點(diǎn)下班晚上十二點(diǎn)之前能睡著這算熬夜嗎?昨晚頭突然脹痛整個(gè)頭都疼睡醒后太陽(yáng)穴附近還有點(diǎn)疼是怎么回事?需要做什么檢查?
你好,這位男生,從你描述的狀況來(lái)看的話,這種情況應(yīng)該不算什么熬夜的,還是可以的。但也要注意保證足夠營(yíng)養(yǎng)的攝入,加強(qiáng)鍛煉身體,通過(guò)愛(ài)好釋放焦慮壓力緊張不安等各種不良的情緒,至于做什么檢查的話,可以到醫(yī)院的神經(jīng)科進(jìn)行。
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說(shuō)的這種情況不算是熬夜,因?yàn)槟氵@是工作,你,下班時(shí)間比較晚,所以你睡覺(jué)的時(shí)候也就比較晚了,只要你保證充足的睡眠就沒(méi)什么問(wèn)題,每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠就可以了!
早上六點(diǎn)多就起床兩年多睡不足八個(gè)小時(shí)了跟這個(gè)也有關(guān)系嗎?
跟這個(gè)肯定有關(guān)系的,因?yàn)槟闼邥r(shí)間嚴(yán)重不足,所以我建議你增加睡眠時(shí)間!
病情分析:
一般正常的入睡時(shí)間是晚上十點(diǎn)左右,你這種情況也勉強(qiáng)算是可以的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你頭痛有可能是血壓高,感冒,等引起的,一般咱們都是先排除一下軀體疾病導(dǎo)致的,最好是去神經(jīng)內(nèi)科看看,如果沒(méi)問(wèn)題,那么就可能是神經(jīng)衰弱癥
以上是對(duì)“整個(gè)頭突然脹痛怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
去年體檢時(shí)有點(diǎn)高血壓那平時(shí)注意什么?飲食上有什么禁忌嗎?
飲食上少吃鹽,注意監(jiān)測(cè)血壓
病情分析:
你經(jīng)常下午五點(diǎn)到晚上十一點(diǎn)上夜班,十二點(diǎn)能睡著,這算是熬夜的情況。正常情況下人一般需要在10晚上十點(diǎn)之前睡覺(jué)。你昨天突然腦脹頭疼,睡醒后太陽(yáng)穴附近疼,可能和長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足有關(guān),也和精神緊張不安有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,通常需要做腦部CT或磁共振檢查,檢查大腦血流速度。也可以先觀察一下情況,如果疼痛緩解的話,就不用去做檢查,需要注意多休息,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你的描述是工作原因?qū)е碌耐硭c(diǎn)前睡覺(jué)。原則上講超過(guò)晚十一點(diǎn)就算熬夜,長(zhǎng)期下去會(huì)吃不消的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
放松心情,你的情況不嚴(yán)重,現(xiàn)在很多人都是1-3點(diǎn)睡覺(jué),熬夜會(huì)導(dǎo)致很多軀體不適,比如,頭痛,頭暈,沒(méi)有精神,四肢乏力,記憶力減退,工作效率低下等。請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)檢查,排除器質(zhì)性疾病。既然是工作無(wú)法調(diào)整,那也要盡量保證休息時(shí)間
活血行氣,降脂祛濁。用于高脂血癥屬血瘀氣滯證者,...[說(shuō)明書(shū)]
辟瘟解毒,消腫止痛。用于中暑,脘腹脹痛,惡心嘔吐...[說(shuō)明書(shū)]
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