健康咨詢描述: 自從生下二胎后,每次運(yùn)動(dòng),打噴嚏,跳動(dòng)時(shí)都憋不住尿,會(huì)遺尿,現(xiàn)在有輕微脂肪肝。
運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)遺尿,一般是由于膀胱炎癥導(dǎo)致的現(xiàn)象,建議可口服鹽酸左氧氟沙星分散片進(jìn)行調(diào)理,脂肪肝是由于轉(zhuǎn)為升高引起的癥狀,建議可服用降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物護(hù)肝片進(jìn)行調(diào)理,飲食要多吃一些清淡的食物,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物。
主要是因?yàn)榭人曰蛘邉×疫\(yùn)動(dòng)時(shí),導(dǎo)致腹部壓力增大,盆底肌肉松弛、尿道括約肌松弛導(dǎo)致的。采用收腹提肛訓(xùn)練,會(huì)陰部肌肉訓(xùn)練,收縮肛門及尿道括約肌,至少半年。除了提肛訓(xùn)練外,還可跳繩堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有好轉(zhuǎn)的。手術(shù)治療,膀胱懸吊術(shù)。但不到一定程度,不主張做手術(shù)治療。
病情分析:
產(chǎn)后出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)火氣的原因引起非要增高時(shí)出現(xiàn)漏尿的情況??紤]和尿道括約肌損傷或松弛有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議最好去醫(yī)院泌尿科就診,經(jīng)過相關(guān)檢查,確定病因。從而采取手術(shù)或其他方法進(jìn)行治療,
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)時(shí)遺尿應(yīng)該吃什么藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,運(yùn)動(dòng)后漏尿多考慮是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)盆底肌肉松弛導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議你可以做提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆底肌恢復(fù),并且平常要注意勞動(dòng),避免負(fù)重,及其他可能增加盆地壓力的運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)。
病情分析:
您好,這個(gè)生產(chǎn)以后憋不住尿和盆底肌松弛有關(guān)系的。這個(gè)是生產(chǎn)婦女常見的情況。如果沒有子宮脫垂或者是盆腔疾病的話,逐步改善就可以了。跳動(dòng)的時(shí)候呢,慢慢的施加壓力,那么跳的太厲害了,腹腔壓力增大就會(huì)容易出現(xiàn)尿褲子的情況。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)呢,可以做一些瑜伽,或者是廣場(chǎng)舞,快步走,這些運(yùn)動(dòng),逐步的恢復(fù)體力。拉伸運(yùn)動(dòng),瑜伽呢,對(duì)彭妮的恢復(fù)這樣效果更好一些。還有游泳也是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。另外的話運(yùn)動(dòng)量要逐步的增加,不要一開始就量太大了。日常呢,要飲食上搭配合理蔬菜水果,優(yōu)質(zhì)蛋白,都要注意。生的孩子多了,盆底肌就會(huì)順子的,所以逐步改善吧,祝您生活愉快。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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