健康咨詢描述: 我今年18,身高153,已經(jīng)有兩年沒有長高了,我是不是沒有長了
建議到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,如果骨縫沒有閉合的話,晚9:00之前睡眠多運(yùn)動(dòng)有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長個(gè)。
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意飲食,多吃些含鈣高的食物,比如大骨湯、雞蛋、牛奶等等,可以口服點(diǎn)鈣劑,多運(yùn)動(dòng)。
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