睡覺半夜背痛不敢翻身，早上起來一會就好了。

男 | 35歲 2019-04-16 13:20:08 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我晚上睡到下半夜的時候，預(yù)計凌晨4點后，胸椎和胸部感覺特別痛，然后翻身都不敢翻，但翻身后感覺特別舒服，早上起來一會就好了。請問一下，是什么原因呢

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2019-04-16 13:23:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況，請問是不是睡的床墊比較硬？有沒有外傷？平時做什么勞動？有沒有做過什么檢查？
      指導(dǎo)意見：
      但是你這么描述的話，考慮應(yīng)該是頸背部肌肉僵硬不適，屬于疲勞或者休息不舒服造成的，這種情況建議你可以適當(dāng)休息，做個按摩理療應(yīng)該會有好轉(zhuǎn)。

2019-04-16 13:32 ask871101533d 追問

我一直喜歡睡硬一點的床。也是最近才開始痛的。起床后活動一下，幾分鐘就好了。

2019-04-16 13:33醫(yī)生回答：

去做理療按摩可以緩解問題不大，床墊不要太硬。

周友華江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腰椎間盤突頸椎疾病，經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療，股骨骨幫助網(wǎng)友：15909

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2019-04-16 13:36:55 我要投訴

建議你到醫(yī)院完善檢查，要排查是否是因為強直性脊柱炎引起的癥狀，你要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，防寒保暖，根據(jù)檢查結(jié)果再做進一步的處理。

李明娟主任護師擅長: 小兒腦攤，面神經(jīng)麻痹，小兒多動癥的針灸治療幫助網(wǎng)友：9802

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2019-04-16 13:22:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，你描述的情況是由于睡覺姿勢不良引起的癥狀，與頸椎病也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以去醫(yī)院檢查頸部磁共振，注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，睡覺可以平躺，側(cè)臥位交替進行。

      以上是對“睡覺半夜背痛不敢翻身，早上起來一會就好了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！