高血壓好幾年了，舒漲壓很高。

      男性，40歲。吃好幾種藥舒漲壓還高，但身體鍛煉后就暫付不高了？為什么？有什么方法解決。你需要低鹽低脂的飲食，多運(yùn)動(dòng)，注意休息，要有規(guī)律的生活，情緒管理好。
      

      病情分析：
      你好：運(yùn)動(dòng)能擴(kuò)張血管，調(diào)節(jié)血液系統(tǒng)的微循環(huán)，減少血管硬化的情況。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)還可以調(diào)整大腦皮層的興奮度，改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。另外適度運(yùn)動(dòng)能使人的心情得到舒緩，身心愉悅，有利于預(yù)防高血壓的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      舒張壓高除服用降血壓的藥物來(lái)治療外，還要控制飲食忌油膩，需要患者充分的休息，避免勞累和熬夜。避免情緒波動(dòng)大。