我三天前腳踝在運(yùn)動(dòng)時(shí)候崴到了，去了拍片沒有骨折

      初步分析，考慮肌踝關(guān)節(jié)肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是腳踝軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀，可以通過綜合治療和生活調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用三七傷藥片，局部涂抹云南白藥噴霧劑，盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。