彎腰時間長了和做車時間長了就腰痛

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
      建議你不要久坐久站，長時間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護腰椎，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個月就會好轉(zhuǎn)。
      

      你好，你可能有點腰肌勞損，可以去醫(yī)院理療科進行推拿、按摩等舒筋活血療法。
      也可以藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。有問題隨時聯(lián)系。
      

      病情分析：
      這種情況屬于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，腹部疾病等引起的可能性比較大。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間，不好轉(zhuǎn)就去做個CT和彩超檢查一下。忌食生冷硬辣食物。以軟食易消化為主。
      
      以上是對“彎腰時間長了和做車時間長了就腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述來看，近期腰部是否有過度勞損的情況，或者這種情況不排除是有腰間盤突出或是腰肌勞損的可能，建議嚴重的話及時到院做檢查明確診斷治療，平時可以多熱敷按摩試試能否緩解癥狀！祝你健康！