健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下尿酸高吃了黑芝麻黑豆黑米那些是不是會(huì)增高,尿酸高了應(yīng)該吃些什么
您好:尿酸高可以吃黑豆,要少吃,但不要吃發(fā)芽的豆類,少吃蛋白質(zhì)含量高的食物,尿酸高可以吃蔬菜水果,但不可以吃的蔬菜有香菇,蘆筍,紫菜,各種豆芽,豆苗,其他的還不可以吃各種海鮮,包括海魚,動(dòng)物內(nèi)臟,肉湯,雞精,酵母,麥芽等,要戒酒,多喝水,少吃鹽,緩解期每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上。
那請(qǐng)問一下雞蛋可以嘛
可以,但也不要多吃,蛋清蛋白含量高
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