腰部不小心撞在了石凳上

      這種疼痛可能是肌肉拉傷，建議你最好是拍個片子檢查一下，萬一傷到骨頭?；蛘呖梢允褂萌f通筋骨貼來緩解疼痛。要注意休息避免長時間一個姿勢。飲食不要吃生冷刺激性食物。
      

      你好，您這種情況首選考慮腰部軟組織損傷的可能，如果是腹部的化首先呀排除肝脾損傷，建議最好至醫(yī)院當面檢查看看我，必要時需要做彩超檢查排除一下才能放心。
      

      病情分析：
      你好，你腰部撞在石凳上造成肌肉拉傷，引腰纖維組織要炎
      指導(dǎo)意見：
      建議先不要劇烈活動，適當?shù)幕顒右幌?，越靜下來越疼，慢慢活動活動疼的還差，可以吃點活血的藥物，貼個云南白藥膏
      
      以上是對“腰部不小心撞在了石凳上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！