脫發(fā)太嚴(yán)重了，一梳頭發(fā)就掉
健康咨詢描述： 以前頭發(fā)多，掉一兩根也就沒當(dāng)回事，從21歲后就掉的多了，掉了也沒有長啊
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正常都會(huì)掉頭發(fā)的，只是看掉的頭發(fā)有沒有明顯的減少。如果頭發(fā)有明顯減少，就很可能是由于工作壓力大或者是飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不足等導(dǎo)致的。
一定要有良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)可以多吃補(bǔ)血的食物，比如大棗，枸杞，龍眼肉等。
病情分析：
你好，從21歲開始掉頭發(fā)比較多，感覺生長的少，這與壓力過大，營養(yǎng)不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
隨著年齡的增長，如果不注意頭發(fā)的保養(yǎng)，蛋白質(zhì)攝入過低，對(duì)于頭部的按摩比較少，就會(huì)有脫發(fā)嚴(yán)重。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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