補腰補腎？用啥食物？

      指導(dǎo)意見：
      可以讓他平時在日常飲食中多吃一些枸杞，薏米，秋葵，韭菜，山藥，牡蠣，羊肉等，這些食物有補腎健脾的功能，沒有副作用，對于補腎改善性功能都有一定的幫助。
      

      您好，例如，桑葚子、黑芝麻、豬蹄、核桃、干紅棗、蜂蜜、靈芝、牡蠣、枸杞子、何首烏、蓮子是可以補腎陰虛的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜籽、羊肉、黑豆、松子、大蝦、韭菜、紅參、狗肉。