昨天晚上不知不覺就開始疼到第二天還疼

      你好，主要是由疲勞引起的，或是局部炎癥感染引起的，最好拍片確診一下，再對癥治療，以免延誤病情，要注意局部保暖，癥狀嚴重時，是可以局部涂抹消炎止疼藥水治療觀察，在治療期間，避免劇烈運動，以免加重癥狀。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是腳部軟組織損傷引起的，出現(xiàn)疼痛及活動受限，常見于勞累過度及負重引起，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及劇烈運動，局部可以溫熱毛巾外敷，外涂云南白藥氣霧劑及內(nèi)服舒筋活血片，有利于緩解癥狀促進愈合，
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的和圖片來看，考慮這個可能是由于大量運動造成的肌肉酸疼
      指導意見：
      也有可能是缺鈣引起的疼痛，最好及時到醫(yī)院查一下微量元素，然后根據(jù)檢查結果再制定相應的治療方案
      
      以上是對“昨天晚上不知不覺就開始疼到第二天還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的病情描述考慮是運動時較劇烈、或不小心造成緩解及周圍軟組織的損傷。
      指導意見：
      建議加強營養(yǎng)，最近多休息，不要參加跑步、鍛煉，患肢保暖抬高。兩天后可熱敷、熏洗踝關節(jié)，疼痛較重的話可口服活血止痛膠囊，紅花油涂擦踝關節(jié)緩解疼痛。主要是休息。