脫發(fā)能通過(guò)食療改善嗎

      引起脫發(fā)的原因有很多，例如，休息不好，過(guò)度疲勞精神因素以及皮膚嚴(yán)重的。首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，不要熬夜，可以多吃一些富含維生素類(lèi)的食品，多吃芝麻木耳等生發(fā)的食品。避免使用含有刺激性的洗發(fā)水。

      病情分析：
      你好，這個(gè)沒(méi)有可以吃的食物是用來(lái)生長(zhǎng)發(fā)際線(xiàn)的，是否和遺傳有關(guān)系呢，發(fā)現(xiàn)有多久了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有這個(gè)情況就是，你平時(shí)盡量保持頭皮的清潔，可以按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，減少掉發(fā)。