健康咨詢描述: 2016年腦出血(下腔出血)介入手術(shù)已經(jīng)2年多了,我現(xiàn)在能練瑜伽嗎?
現(xiàn)在有什么癥狀嗎?平時(shí)血壓怎么樣?如果沒(méi)有什么癥狀,血壓也正常的話,可以適當(dāng)鍛煉身體,瑜伽問(wèn)題不大,不要太劇烈就行,平時(shí)注意清淡飲食,避免勞累,熬夜
瑜伽是有氧運(yùn)動(dòng),不是很劇烈就行只要不是劇烈的運(yùn)動(dòng)就可以,你可以做瑜伽瑜伽已經(jīng)術(shù)后二年了對(duì)做瑜伽沒(méi)任何影響,基本上可以恢復(fù)正常的工作生活,不要做重體力勞動(dòng),精神壓力過(guò)大,熬夜等等工作,一般都問(wèn)題不大
你好你現(xiàn)在已是手術(shù)后2年多了,應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的,可以練習(xí)瑜伽的,不要擔(dān)心的。但避免劇烈運(yùn)動(dòng),病情有變化,定期復(fù)查。注意休息,避免勞累。飲食清淡易消化富營(yíng)養(yǎng)制品。
以上是對(duì)“腦下腔出血介入手術(shù),能練瑜伽嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可以練習(xí)瑜伽,但一定要注意動(dòng)作要領(lǐng),高難度動(dòng)作要謹(jǐn)慎,慢慢適應(yīng),不要操之過(guò)急,用力過(guò)猛,日常飲食注意補(bǔ)充鈣劑,維生素,微量元素,禁食油膩辛辣刺激性食物,適度戶外活動(dòng),保持愉快心情。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng),但不可過(guò)于勞累。控制高血壓。
本品為中樞骨骼肌松弛藥,用于降低腦和脊髓外傷、腦...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品用于腦血栓形成﹑腦栓塞﹑腦動(dòng)脈硬化﹑腦出...[說(shuō)明書(shū)]
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