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腰摔過后,腿韌帶幅度受限是什么原因,可以改善嗎?

男 | 24歲 懸賞10個健康幣 2019-04-14 18:54:45 3人回復(fù) 來自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述: 3年前腰從高處摔過,現(xiàn)在腿韌帶幅度受限,之前可以彎腰手掌摸地,現(xiàn)在只能摸到小腿中部位置,上次去做過一次推拿,當(dāng)時韌帶幅度下去等多一點,現(xiàn)在半個月后感覺更嚴(yán)重了,用手按腰部位置有輕微疼痛感

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王澤艷
王澤艷 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長外科手術(shù)患者圍手術(shù)期護(hù)理。長期臥床患者的護(hù)理工 幫助網(wǎng)友:4155
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2019-04-14 19:07:24 我要投訴

      腰部受傷之后留下了這種后遺癥,要想恢復(fù)到以前的狀態(tài),需要長期進(jìn)行一些康復(fù)治療。可以到正規(guī)三甲醫(yī)院康復(fù)中心在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些功能性訓(xùn)練。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
      

穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:7110稱贊:2
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2019-04-14 19:23:14 我要投訴

      彎腰的幅度受限制考慮還是腰部肌肉力量的問題,可以平時練習(xí)一下小燕飛來增加腰部肌肉的力量,熱敷理療一下可以緩解疼痛,盡量避免腰部負(fù)重的活動
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2019-04-14 19:00:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話,是需要先去拍個腰椎x線片的檢查的,須要上傳片子。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,這種情況還是需要根據(jù)片子的具體情況而定的,親,盡量減少劇烈的活動,多注意休息。
      以上是對“腰摔過后,腿韌帶幅度受限是什么原因,可以改善嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-14 19:03 ask90543554gd 追問

之前摔了就拍過,沒有問題,應(yīng)該是肌肉還是筋膜鏈損傷,這個不清楚

2019-04-14 19:04醫(yī)生回答:

你可以先做做理療看看。

2019-04-14 19:08 ask90543554gd 追問

好的針灸這些對這個又用嗎,對以后生活會不會有影響

2019-04-14 19:34醫(yī)生回答:

可以使用的。

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