您現(xiàn)在是有機會長高的,建議您多做拉伸運動,跳跳高,跑跑步,天天堅持摸高,打打籃球,多吃面食、豆類、蝦、螃蟹、牛肉、雞肉、豬肝、雞蛋、牛奶等高蛋白飲食,早餐不能省掉,保證足夠的睡眠。
病情分析:
一般情況下,如果有月經(jīng)初潮的話,說明已經(jīng)進(jìn)入青春期。如果您想知道是否還能長高?建議您最好是測量骨齡
指導(dǎo)意見:
您可以去正規(guī)的骨科醫(yī)院測量骨密度及骨齡檢查。如果女孩的骨垢沒有完全閉合的話,身體長高還是有機會的
每天跳半個小時繩,能長多少?每天應(yīng)該攝入多少鈣,還能長5厘米嗎?怎么能快點
這需要拍片檢查,看您的關(guān)節(jié),骨垢是否閉合?如果膝關(guān)節(jié)骨骺未閉合,身體長高,還是有希望的
噢,謝謝醫(yī)生
不客氣,歡迎您咨詢
病情分析:
你好,15歲還會再長的,只是長的沒有來月經(jīng)之前快了,
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在雖然已經(jīng)來月經(jīng)了,但是還是會長的,只是長的不會太快了,一定要營養(yǎng)均衡,奶,蛋,魚,瘦肉,大豆制品都要吃
以上是對“15歲女還能長身高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每天跳半個小時繩,能長多少?每天應(yīng)該攝入多少鈣,還能長5厘米嗎?怎么能快點
可以多運動。一個禮拜吃兩次魚,平時多吃點蝦皮兒。這個補鈣要更快一些。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,身高是由遺傳和后天因素決定的,不同的身體素質(zhì)不同,身高也是不同的。
指導(dǎo)意見:
15歲還處于身體發(fā)育的黃金時期,身高肯定還有的再長的。建議平時可以多鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)性,多休息,小熬夜,保證營養(yǎng)的攝入等來促進(jìn)身體的發(fā)育。
每天跳半個小時繩,能長多少?每天應(yīng)該攝入多少鈣,還能長5厘米嗎?怎么能快點
跳繩它對有骼生長有一定的刺激作用。使骨骼的循環(huán)得以改善,刺激生長激素分泌,促進(jìn)身高,至于長多少要根據(jù)自己生長發(fā)育來定
病情分析:
親,你好,根據(jù)你描述的情況。你17年初次來月經(jīng)?,F(xiàn)在15歲,還有長高的機會。
指導(dǎo)意見:
親,建議你。在飲食方面要均衡飲食。不要熬夜。平時參加正常的縱向運動。就可以增加身高。就比如,跳高,打籃球,跳遠(yuǎn),跑步。都可以的
每天跳半個小時繩,能長多少?每天應(yīng)該攝入多少鈣,還能長5厘米嗎?怎么能快點
長高這事不能急的,要隨時見進(jìn),可以適當(dāng)?shù)某渣c鈣片。如果是高鈣片的話,每天吃一次,一次吃一片就可以了。
噢,拉韌帶幫助長高嗎?然后長高有什么禁忌?
拉韌帶會長高的?最怕熬夜
病情分析:
你好,女性,15歲,17年已經(jīng)來了月經(jīng),身體再長高也是有限,你可以多進(jìn)行運動,刺激長骨發(fā)育,爭取長高些。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況,平時增加些營養(yǎng),多運動,蹦蹦跳跳有刺激長骨發(fā)育的功效,可爭取再長高點。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線