導(dǎo)致硬度不夠等原因,可能是由于腎虛腎氣不足所導(dǎo)致的現(xiàn)象,建議平時飲食上可以多吃一些滋補肝腎的食物,可以服用治療腎虛的藥物如八味益腎丸等,按療程用藥會對你的癥狀有所改善,平時不要過度手淫,飲食和作息時間要規(guī)律
如何判斷是腎陽陰虛
根據(jù)自己的癥狀來判斷,如果是腎陰虛表現(xiàn)出的癥狀會有腰膝酸軟,頭暈耳鳴,盜汗,遺精等現(xiàn)象,腎陽虛會表現(xiàn)出腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷等現(xiàn)象。
這種情況有多方面的因素的,多見于有近期的勞累、壓力大、熬夜、手淫、房事過多等引起的建議你保持良好情緒,營養(yǎng)均衡,多運動增強體質(zhì),首先去醫(yī)院男科排除一下器質(zhì)性病變
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