健康咨詢描述: 我是家族遺傳高血壓病史,今年53歲了,在98年,我32歲的是時候發(fā)現(xiàn)有高血壓了,不吃藥就降不下來,21年都在用藥控制,一般用藥后控制在120/84左右,但是一個藥用久了就對我沒有什么作用了,這個時候血壓就會130/94,感覺也不舒服了,又得換藥,現(xiàn)在我感覺我的腳腕周邊有點微微腫脹,我知道可能的高血壓藥物的反應(yīng)了,請問還有什么好方法嗎?我不抽煙不喝酒(有時候應(yīng)酬時候喝一點,但是很少)
注意保暖避免受涼,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低鹽低脂飲食習(xí)慣。多吃蔬菜水果茄子芹菜白蘿卜苦瓜梨子可以潤腸通便。可以吃硝苯地平緩釋片治療高血壓病效果很好的??纯葱膬?nèi)科醫(yī)生。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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