健康咨詢描述: 兩三個(gè)星期了,之前沒事,就最近才開始,有手淫習(xí)慣,然后,怎么辦
建議戒除手淫習(xí)慣,多食用一些補(bǔ)腎益精的食物,多參加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),慢慢調(diào)理改善,同時(shí)建議到醫(yī)院泌尿外科進(jìn)行相關(guān)檢查,排除器質(zhì)性疾病的影響。
那吃些什么食物好呢
多食用一些比如鴿蛋、牡蠣、栗子、文蛤、豬腰等食物。
指導(dǎo)意見:
你好,手淫是青少年和青年人常見的生理現(xiàn)象,但手淫不能過于頻繁,否則會(huì)有害于身體,比如可以誘發(fā)早泄、勃起不堅(jiān),甚至前列腺炎等,所以最好是不要手淫或有節(jié)制。建議:不要頻繁的手淫,培養(yǎng)健康的生活作息,多鍛煉身體觀察看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況??紤]可能是長(zhǎng)期手淫的原因引起的
指導(dǎo)意見:
建議你可以慢慢戒掉手淫,然后加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞大棗黑瑪卡泡水,盡量不要熬夜勞累。不要吃辛辣刺激的食物,慢慢就可以改善
以上是對(duì)“陰徑硬起來一會(huì)就軟下去了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝您,除了喝茶,其他的還應(yīng)該注意些什么呢。
必須結(jié)合鍛煉,效果會(huì)好
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