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跑步完右腳掌心拉扯性疼痛

女 | 20歲 2019-04-13 22:13:53 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 跑步完右腳掌心拉扯性疼痛,不常出現(xiàn)。平時(shí)都有運(yùn)動(dòng),腰椎暫無(wú)問(wèn)題。

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付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-04-13 22:18:05 我要投訴

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮跖腱膜炎,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議泡腳每天,改善微循環(huán),建議口服舒筋活血藥物,建議局部熱敷烤電微波治療,建議近期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-04-13 22:20:08 我要投訴

      這種情況考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)多,足底肌肉勞損,足底筋膜炎癥,產(chǎn)生疼痛癥狀。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),做跟腱牽拉運(yùn)動(dòng)。也可以嘗試熱敷,按摩理療的方法,促進(jìn)血液循環(huán)。長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解,就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)一步治療。
      

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