健康咨詢描述: 如果臉黃贅肉多該怎么辦,天生臉不黃,現(xiàn)在不僅黃還有點(diǎn)紅,贅肉有點(diǎn)多
病情分析:
你好,皮膚黃,還是應(yīng)該平時(shí)的護(hù)理不當(dāng)有關(guān)?每天注意清潔面部皮膚。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)用點(diǎn)補(bǔ)水的護(hù)膚品和每天都要做面膜。同時(shí)多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,補(bǔ)充水分。
建議查一下肝功能,同時(shí)注意有沒有黃膽的情況,如果贅肉多,建議合理減肥,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
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